どーも こんにちは 今日は私の知っている頭が良くなる食べ物を紹介していきたいと思います。 第3位 第2位 第1位 まとめ 第3位 まず第3位 、、、 「納豆」です。 納豆には、神経伝達物質「アセチルコリン」を脳内で合成するために必要な「レシチン」をはじめ…
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